갑상선 기능 저하증 증상, 혹시 나도 해당될까요?
갑상선 기능 저하증은 우리 몸의 신진대사를 조절하는 갑상선 호르몬이 부족해지면서 다양한 신체 기능이 느려지는 질환이에요. 피로감, 추위 민감성, 체중 증가 등 일상생활에서 흔히 겪을 수 있는 증상들이 나타날 수 있어 자칫 지나치기 쉬울 수 있답니다. 혹시 요즘 유난히 몸이 무겁거나 컨디션이 좋지 않다면, 갑상선 기능 저하증을 의심해 볼 필요가 있을지도 몰라요.
안녕하세요! 혹시 요즘 부쩍 피곤함을 느끼시거나, 특별한 이유 없이 몸이 무겁게 느껴지시나요?
주변 사람들은 괜찮다고 하는데 나만 유난히 추위를 많이 타는 것 같다면, 오늘은 갑상선 기능 저하증의 다양한 증상들에 대해 함께 알아보는 시간을 가져볼게요.
갑상선 기능 저하증, 어떤 증상들이 나타날까요?
1. 만성 피로와 무기력감
가장 흔하게 나타나는 증상 중 하나가 바로 만성적인 피로감과 무기력함 이에요. 아침에 일어나도 개운하지 않고, 낮 동안에도 계속 졸음이 쏟아지는 경험, 혹시 해보셨나요?
평소보다 훨씬 적은 활동량에도 쉽게 지치고, 의욕이 떨어지는 느낌을 받을 수 있어요. 마치 몸에 에너지가 완전히 방전된 것처럼 느껴질 때가 많을 거예요.
2. 추위 민감성 증가
갑자기 추위를 많이 타게 되는 것도 갑상선 기능 저하증의 주요 신호 중 하나입니다. 다른 사람들은 괜찮은데 나만 유난히 손발이 시리고 한기를 느낀다면 의심해 볼 만해요.
체온 조절 능력이 떨어지면서 실내에서도 옷을 여러 겹 껴입게 되고, 따뜻한 곳을 계속 찾게 될 수 있습니다. 심한 경우 가벼운 온도 변화에도 몸이 움츠러들기도 해요.
3. 체중 증가와 식욕 부진
놀랍게도, 갑상선 기능 저하증은 식사량이 줄었음에도 불구하고 체중이 늘어나는 현상 을 유발할 수 있어요. 이는 신진대사가 전반적으로 느려지면서 칼로리 소모량이 줄어들기 때문입니다.
하지만 동시에 식욕이 감소하는 경우도 많아서, 단순히 살이 찌는 것이 아니라 몸이 붓는 느낌을 받을 수도 있답니다. 소화 불량이나 변비가 동반되기도 해요.
4. 피부 및 모발 변화
피부가 푸석푸석하고 거칠어지며, 윤기가 사라지는 증상도 흔하게 나타나요. 심한 건조함 때문에 가려움증을 느끼거나, 쉽게 멍이 들기 도 하죠.
머리카락 역시 푸석해지고 잘 끊어지며, 눈썹 바깥쪽이 빠지는 현상(특히 눈썹 꼬리 탈모)도 갑상선 기능 저하증의 특징적인 증상 중 하나로 알려져 있습니다. 머리숱이 줄어드는 느낌을 받을 수도 있어요.
5. 그 외 다양한 증상들
이 밖에도 갑상선 기능 저하증은 다양한 증상을 동반할 수 있어요. 목소리가 쉬거나 낮게 변하고, 얼굴이나 눈꺼풀이 붓는 증상 도 나타날 수 있습니다.
기억력이 감퇴하거나 집중력이 떨어지는가 하면, 여성의 경우 생리 불순이나 생리량 변화를 겪을 수도 있어요. 근육통이나 관절통을 호소하는 경우도 드물지 않답니다.
갑상선 기능 저하증, 꼭 병원에 가야 할까요?
만약 위에서 말씀드린 증상들이 몇 가지 이상 자신에게 해당된다고 느껴진다면, 정확한 진단 을 위해 병원을 방문하시는 것이 좋아요. 단순히 피곤해서 그런가 보다 하고 넘기기에는 삶의 질에 큰 영향을 줄 수 있거든요.
의사 선생님과 상담을 통해 혈액 검사(갑상선 자극 호르몬 TSH, 유리 티록신 FT4 등)를 받아보면 갑상선 호르몬 수치를 정확하게 파악할 수 있습니다. 조기에 발견 하고 적절한 치료를 시작하면 충분히 일상생활을 회복할 수 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요.
갑상선 기능 저하증은 비교적 흔하게 발생하지만, 증상이 모호해서 지나치기 쉬운 질환이에요. 오늘 알려드린 다양한 증상들을 잘 기억해 두셨다가, 혹시 몸에 이상 신호가 느껴진다면 꼭 전문가와 상담해보시길 바랍니다. 건강한 하루하루를 응원할게요!